Сообщений в теме: 7

[Мирон]

Интересуют программы или методики тестирования спорцменов, определения физ данных, для выбора режима тренировок. К чему человек больше расположен, к выносливости, силе или скорости и как развить те или инные качества.

[т.е.н.ь.]

программы и методики дело специалистов
а кому то могут быть способом проведения досуга
если не желаешь факультет фкс
не поленись заняться самообразованием
форум не заменит универ

[Александер]

Интересуют программы или методики тестирования спорцменов, определения физ данных, для выбора режима тренировок. К чему человек больше расположен, к выносливости, силе или скорости и как развить те или инные качества.

Последнее - это скорее вопрос к тренерскому отбору.А методики тестирования всецело зависят от вложенных денег.Можно считать пульс и мерить давление,а можно провести эхокардиографию/доплер с нагрузкой и с анализом выдыхаемого воздуха и многими расчётами на основании полученных данных.Описано в учебниках.
http://www.fitness.r...edical-control/
http://www.books.ru/shop/books/374943
http://www.bankrefer...3256E9100667688

[Мирон]

Есть ли более простые, упрощенные методы для себя. Например на основе данных вес, рост, возраст; результативное время при беге на 5 км., 10 км., 100 м., а так же поднимаемый вес при различных упражнениях. Учитывая при этом пульс и общее самочувствие. И т.п.

[Александер]

Есть ли более простые, упрощенные методы для себя. Например на основе данных вес, рост, возраст; результативное время при беге на 5 км., 10 км., 100 м., а так же поднимаемый вес при различных упражнениях. Учитывая при этом пульс и общее самочувствие. И т.п.

Не совсем понятно,о чём вопрос: Или есть ли методики,позволяющие выявить наиболее подходящий вид спорта для конкретного человека (и даже приблизительно наметить чего он может достичь). Думаю,что путь бесперспективен, вроде как подбор матери Ваших детей на основании генетических анализов.Ну хочет человек в настольный тенис играть,а его насильно в бокс.Отсутствие мотивации испортит всю перспективу.Насильно мил не будешь(нар.мудр).
Другое дело - изучения влияния тренировок на себя.Это называется самоконтроль спортсмена.
http://www.5ka.ru/89/20160/1.html
И так далее.

[Мирон]

Например у человека с помощью тестов и какой либо компьютерной программы выявили что у него в мышцах преобладают медленные волокна по отношению к быстрым. Соответственно сила отличная, но мышцы быстро устают и выносливости никакой. Поэтому в спаринге первую минуту он долбит как молот, а потом сдыхает и более выносливый соперник побеждает. Исходя из этого он выбирает режим тренировки при котором в мышцах происходят анаэробные процессы, т.е работает делая больше упражнений с меньшим отягошением, но большими повторениями "до отказа". И у меня такая же проблема, вот я о чем.

[Александер]

Например у человека с помощью тестов и ..компьютерной программы выявили .... Исходя из этого он выбирает режим тренировки ...И у меня такая же проблема, вот я о чем.

Кажется теперь я понял.Сильная тема,минимум на дисер тянет. Я не специалист,поэтому моё мнение - поверхностно.Не встречал такого.Индивидуальная подготовка чемпиона.
Дилетантские соображения -
1.Если и есть такое - то пока держится в секрете.
2.Скорее всего - нет,так как проще и дешевле действовать методом отбора.
3.Медицина в СССР не была приоритетным направлением (не среднее машиностроение),а спортивная - тем более.
4.В ГДР был сильный спорт и сильная фармакология.
5.С учетом успехов китайцев на олимпиаде - может они и подошли к чему то такому.

[spax]

Лет 20 назад слышал объявление, что в институт Лесгафта приглашали всех желающих для тестирования спортивных наклонностей. Как-бы проверяют двигательные показатели, реакцию, еще всякую хрень и на основании всего этого делают заключение, каким видом спорта лучше заниматься. Может это и имеется в виду? Тогда, скорее всего, какие-то методики есть, только вопрос, как до них добраться. Наверное, можно их адаптировать и для озвученных в вопросе целей.
Но вот больше я ничего про это не слышал.