Перейти к содержимому


Фотография

Бокс или закрыл глаза, очнулся, гипс.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 30

#1 Oyama Child

Oyama Child

    Пользователь

  • Пользователи
  • 140 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 07 августа 2008 - 03:45

Недавно стоял в спаринге по правилам бокса, в ближнем бою инстинктивно закрываются глаза, кто подскажет как этого избежать? ну там спец.упражнения?
ОС!
p.s. систра подсказывает спички вставить, а я думаю есть более радикальные методы.

#2 Индеец

Индеец

    Пользователь

  • Пользователи
  • 102 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 07 августа 2008 - 03:58

У Бодхидхармы, говорят, тоже проблемы похожие были – так он себе веки отрезал.
Ещё можно попробовать спарринговать с ударами в башку почаще, многим помогает.

#3 Владимир Горячев

Владимир Горячев

    Пользователь

  • Пользователи
  • 120 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 07 августа 2008 - 04:03

возьмите шарик надувной, надуйте его покрепче и попросите сестру побить им вас по голове. Серьёзно. Так и тренируйтесь, потому как при ударах шариком глаза будут тоже закрываться, но тут вы уж сможете контролировать себя.

#4 vogoragh

vogoragh

    Мастер

  • Старейшины
  • 5 088 сообщений
Репутация: 90
Очень хороший

Отправлено 07 августа 2008 - 04:16

И побольше боксерских спаррингов. :D

#5 Oyama Child

Oyama Child

    Пользователь

  • Пользователи
  • 140 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 08 августа 2008 - 09:00

ок, попробую...
а много в голову нада принимать????

#6 т.е.н.ь.

т.е.н.ь.

    Ветеран

  • Старейшины
  • 764 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 08 августа 2008 - 02:02

для здоровья достаточно одного грамма высококачественного продукта на кг веса

#7 vogoragh

vogoragh

    Мастер

  • Старейшины
  • 5 088 сообщений
Репутация: 90
Очень хороший

Отправлено 08 августа 2008 - 03:37

Принимать чего???? :angry:)))))))))))))))))))

#8 Шура

Шура

    Мастер

  • Старейшины
  • 3 763 сообщений
Репутация: 46
Очень хороший

Отправлено 08 августа 2008 - 04:32

Недавно стоял в спаринге по правилам бокса, в ближнем бою инстинктивно закрываются глаза, кто подскажет как этого избежать? ну там спец.упражнения?
ОС!
p.s. систра подсказывает спички вставить, а я думаю есть более радикальные методы.


Поначалу у всех закрываются. Потом привыкаешь.

ЗЫ: Удары в голову принимать не надо. Если, конечно, мозги не из бетона.

#9 fedww

fedww

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 487 сообщений
Репутация: 39
Очень хороший

Отправлено 08 августа 2008 - 05:43

а много в голову нада принимать????

Прям как анекдоте про "умного боксера" - а еще я в нее ем.

Грам 100 думаю будет достаточно.
Или смотря чего.

Голову нужно беречь. Нужно стараться не принимать на/в нее, а беречь ее.
И галаза закрываются от страха. И нет никаких секретных техник.
Нужно просто спарринговать побольше. И не в полную силу и во всю дурь. А аккуратно.
Легкий спарринг. Или отрабатывать комбинации в полсилы или легко.

P.S. Вроде и не ребенок уже.

#10 Komissar JIN

Komissar JIN

    Гуру

  • Старейшины
  • 2 868 сообщений
Репутация: 29
Очень хороший

Отправлено 08 августа 2008 - 07:00

А мы студентами когда были, ещё так делали. Один стоит спиной к стене (вплотную), а другой боксёрской перчаткой тыкает ему по морде лица, но без силы и не быстро. Стоящему у стены запрещается уклоняться и блокировать тычки. Сначала моргаешь по-любому, а потом привыкаешь.
Это упражнение для совсем новичков.

#11 Oyama Child

Oyama Child

    Пользователь

  • Пользователи
  • 140 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 09 августа 2008 - 12:25

P.S. Вроде и не ребенок уже.

откуда ты знаеш?

#12 SaMuRaY

SaMuRaY

    Старейшина

  • Старейшины
  • 1 025 сообщений
Репутация: 59
Очень хороший

Отправлено 10 августа 2008 - 08:23

А мы студентами когда были, ещё так делали. Один стоит спиной к стене (вплотную), а другой боксёрской перчаткой тыкает ему по морде лица, но без силы и не быстро. Стоящему у стены запрещается уклоняться и блокировать тычки. Сначала моргаешь по-любому, а потом привыкаешь.
Это упражнение для совсем новичков.


Да, это оно =) на мой взгляд, одно из самых оптимальных упражнений.

#13 Squerrel

Squerrel

    Пользователь

  • Пользователи
  • 78 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 18 февраля 2010 - 04:40

да! эт реально проблема, тренер говорит, что нужно всегда видеть противника, прходится застовлять себя смотреть прямо

#14 KONG

KONG

    Есть только миг...

  • Модераторы
  • 2 375 сообщений
Репутация: 60
Очень хороший

Отправлено 18 февраля 2010 - 04:57

Смотреть прямо или смотреть прямо на противника? kulak

#15 Squerrel

Squerrel

    Пользователь

  • Пользователи
  • 78 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 18 февраля 2010 - 05:26

естественно на прямо на противника kulak

ой)) на противника

#16 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 18 февраля 2010 - 05:40

да! эт реально проблема, тренер говорит, что нужно всегда видеть противника, прходится застовлять себя смотреть прямо

Чтобы видеть ВСЕ действия противника,надо смотреть в никуда,т.е.в центр,"солнышко",солнечное сплетение называется - так используется периферическое зрение...проверено практикой... kulak

#17 Komissar JIN

Komissar JIN

    Гуру

  • Старейшины
  • 2 868 сообщений
Репутация: 29
Очень хороший

Отправлено 18 февраля 2010 - 07:01

Я так всегда и смотрю. Уже давно.
Ос!

#18 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 18 февраля 2010 - 10:53

Я так всегда и смотрю. Уже давно.
Ос!

Умница... :) :D :rolleyes:

#19 Виктор Шатохин

Виктор Шатохин

    Пользователь

  • Ветераны
  • 253 сообщений
Репутация: 4
Обычный

Отправлено 18 февраля 2010 - 11:19

Одно из реальных упражнений.Двое одевают боксёрские перчатки, садятся на лавочку друг напротив друга на расстоянии удара и начинают рубиться в полную силу.Назад отклоняться нельзя.Привычка закрывать глаза проходит быстро.Проверено.

#20 Сергей Аличкин

Сергей Аличкин

    БлагоТворитель

  • Старейшины
  • 8 451 сообщений
Репутация: 133
Очень хороший

Отправлено 19 февраля 2010 - 12:15

Одно из реальных упражнений.Двое одевают боксёрские перчатки, садятся на лавочку друг напротив друга на расстоянии удара и начинают рубиться в полную силу.Назад отклоняться нельзя.Привычка закрывать глаза проходит быстро.Проверено.

У КОИ-кого подглядел?... :) А так всё верно - проходит,причём навсегда... :D