Сообщений в теме: 19

[Kiokushin]

Три Недели назад получил травму голени что аж немог на ногу наступить сделал ренген сказали сильный ушиб прописали неделю покоя а прошло уже три недели и боль все равно есть подскажите что делать

[Олег Бессуднов]

Ампутация рулит!))))))))))

А если серьёзно, то массаж ушибленного места до очень лёгкой боли и мази типа гепариновых. И ни в коем случае не пытаться бить этой голенью или ставить блок.

[vogoragh]

Вообще-то такие ушибы проходят не раньше месяца....
Так что крепитесь и лечите

[Kiokushin]

Спасибо за советы

[Александер]

Механизм травмы,в какой части голени. Могут быть мягкие ткани,связки...

[Kiokushin]

был очень сильный удар коленом боль такая когда идеш колит не очень сильно но не приятно а когда нажимаеш тоже колит может посоветуете какие нибуть компресы или мази

[Kiokushin]

Есть специальный болончик заморозки заморозь и боли чувствовать не будеш

[Александер]

Хлорэтил,блокады - палка о двух концах.Боли не чувствуешь,но и не чувствуешь,что ещё больше травмируешься.
Тут вопрос больше об спортаммуниции и её качестве.

[AiDAR]

год назад я сломал ногу в районе голени...вот уже прошел год но после какого либо блока во время спарринга у меня начинает она болеть...вот и не знаю че делать...может кто знает?

[SaMuRaY]

гостю: Когда совсем хреново, на помощь приходит вторая пара щитков...

[Kiokushin]

гостю: Когда совсем хреново, на помощь приходит вторая пара щитков...

не хера они не помогают

[AiDAR]

гостю: Когда совсем хреново, на помощь приходит вторая пара щитков...

не хера они не помогают

угу((

[logic]

Возможно переостит большой берцовой. Почитать можно здесь http://www.sportmedi...u/periostit.php

[Александер]

В предложенной ссылке - всё драматично.Давно бегом занимался (сильно).Тогда на улице ещё тартановые/рекортановые покрытия были редки.Бегали по битуму (как асфальт,только шипы втыкаются).так весной,при выходе из закрытых помещений/манежей на улицу какое то время у всех болела надкостница.при ускорении и особо при торможении.Нам обьясняли,что это - нормально,надкостница перестраивается,сосудами де прорастает.И в течение месяца проходило.

[logic]

Я бы скореей сказал, что в предложенной ссылке сухо описанно заболевание и его типы. Первые три не так и страшны. Остальные трудно получить от тренировок и соревнований, даже запуская. По мне уж лучше, как говорится, "перебдеть", чем потерять голень, как ударную-блокирующую поверхность, на какое-либо продолжительное время. В любом случае от беседы с травматологом не убудет.
Любую боль, кроме мышечной, считаю сигналом о том, что что-либо не в порядке. Боль при переходе на жесткую поверхность, если вы не использовали смягчающую обувь, вполне закономерна. Наверное это понималось под словом "нормально". В течение месяца, пока проходило, использовали какое-либо лечение или профилактику?

[Александер]

Там сказано - прекратить тренировки или перейти на щадящий режим.Если следовать этим указаниям,то сезон вылетит.Но это я о "спорте высоких достижений".Амортизаторы в обуви - не предусмотрены.В кроссовках только разминались,а бег в стандартных шиповках Адидас (спайдер - зеленая замша с черными полосами или спринтер - голубой дакрон с белыми полосками).Пробовали компрессы согревающие или с медицинской желчью - не впечатлило.Боли не так при надавливании,как при торможении.Поэтому и не очень беспокоило.Травматолог порекомендует дать покой ноге и по своему будет прав.То есть это я к тому,что все этим "переболели",было неприятно,болезненно,мучительно,но к последствиям не привело.

[awasoruk179]

Тренируюсь 14 лет. Синяки и шишки на голени появлялись регулярно и легко заживали. Но около года назад упал в открытый люк и сильно ушиб правую голень, она опухла полностью от голеностопа до колена, заживала около 2 месяцев, на большеберцовой кости в течение всего этого времени был отёк около 5 мм толщиной, при надавливании на него оставались вмятины, как при всех отёках. Сейчас при одном ударе полностью здоровой с виду голенью в локоть или колено, при площади удара в 1 см2, у меня опухает вышеописанным образом от половины голени и больше, заживает около месяца и потом всё заново. Что это ? Переостит? Возможно как-то вылечить? К врачам идти не хочу, так как он у нас спортивный один и уже давно говорит, что с тренировками надо завязывать из-за артроза тазобедренного сустава.

[Александер]

К врачам идти не хочу, так как он у нас спортивный один и уже давно говорит, что с тренировками надо завязывать из-за артроза тазобедренного сустава.

Проблемма.Картина не типичная,просто не знаю,что это может быть.Тут надо индивидуально смотреть.Периостит иногда втден на рентгене.Может кто встречался с подобным?

[awasoruk179]

]]>http://forum.steelfa...=...t&id=172956]]>[/img]

]]>http://forum.steelfa...=...t&id=172957]]>[/img]

Добрый день, Александр! В ветке форума "Галерея Славы SuperKarate > Мастера боевых искусств", в теме про Хатцуо Рояму, выложены эти фотографии его голени. Подскажите, что это? На мой взгляд это отёк надкостницы. Это патология или норма? Нужно ли это как то лечить? Спасибо.