Перейти к содержимому


Фотография

Методика обучения на свежем воздухе.

Автор Kain D., мар 13 2007 03:26

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5

#1 Kain D.

Kain D.

    Новичок

  • Пользователи
  • 26 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 13 марта 2007 - 03:26

Вот скоро весна. В апреле или в мае поеду на дачу дней таки на 7. Тренировак у меня так и не будет наверно. И надо же как то поддерживать себя в форме. И я решил не просто поддерживать себя в лучшей форме а лучшить свои пойцовские качества. Сам я не очеень опытен в боевых исскуствах. Я думаю что более приятная атмосфера посадействует развитию.
И вот в чем вопрос. Я слышал что бег развивает выносливость. Какой бег? Только выносливость.
Планирую набивать конечности об деревья. Ну я имею в виду обвязать чем нибудь мягким деревья а уж потом лупить.
А вообще я не очень в методике обучения шарю. Может вы что нибудь подскажите.

Сообщение отредактировал Kain D.: 13 марта 2007 - 03:27

#2 *_В.Кушнирик_*

*_В.Кушнирик_*
  • Гости

Отправлено 14 марта 2007 - 11:28

За семь дней руки ноги не набьешь.
Побегать - это хорошо, тем более по чужим дачам, только вот чего там весной растет?
Лучше сделай полезное дело - например скворешник!
С ув. Кушнирик

#3 Kain D.

Kain D.

    Новичок

  • Пользователи
  • 26 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 14 марта 2007 - 02:09

Ну не за семь дней может даже и больше. Так ладно, все ясно. Одни приколисты. :ph34r: Придется думать самому.

#4 *_ANTON g_*

*_ANTON g_*
  • Гости

Отправлено 14 марта 2007 - 11:17

а вообще насколько важен (полезен) бег в тренировках карате, можно ли бегать например в зимнее время, и можно ли его заменить чем-то другим, к примеру прыжки со скакалкой и т.п.?

#5 *_В.Кушнирик_*

*_В.Кушнирик_*
  • Гости

Отправлено 16 марта 2007 - 11:05

Гдето в первом разделе этого форума Макс Дедик на этот вопрос хорошо ответил.
С ув. Кушнирик

#6 *_ANTON g_*

*_ANTON g_*
  • Гости

Отправлено 16 марта 2007 - 07:18

Гдето в первом разделе этого форума Макс Дедик на этот вопрос хорошо ответил.
С ув. Кушнирик

Спасибо! Посмотрю
С уважением, Anton g
Обратно в Виртуальное Додзё


  1. Мир, Созданный Мастером.
  2. → ПРАКТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ
  3. → Виртуальное Додзё
  4. Правила