Перейти к содержимому


- - - - -

Перенагрузка - как лечить?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 8

#1 *_В.Кушнирик_*

*_В.Кушнирик_*
  • Гости

Отправлено 30 ноября 2006 - 12:57

Внимание
Вопрос такой. Кардиологи в физдиспансере показывают диагноз переутомление. Внеше никак не проявляется. Чем лечим и как?
с ув. Кушнирик
...просто отдыхать пока не получается. Речь идет о выступающих спортсменах.

#2 А.К.

А.К.

    Новичок

  • Пользователи
  • 43 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 30 ноября 2006 - 01:23

http://athlete.ru/bo...porte.htm#peret
Простенько(мы же все за морковку с редькой) :D

#3 *_В.Кушнирик_*

*_В.Кушнирик_*
  • Гости

Отправлено 30 ноября 2006 - 01:34

Спасибо, весьма познавательно.
с ув. Кушнирик

#4 *_Сильвер_*

*_Сильвер_*
  • Гости

Отправлено 13 декабря 2006 - 03:24

Мне лично и моим ученикам помогает супердозы витамина С. В течении 5- 7 дней по 10 гр. в день. Естественно не натощак. И следить- у каждого индивидуально. На третий день ощущение перегруза проходит. Но курс надо доесть. Лучше всего подходят порошки по 2,5 гр. В аптеках продают. А то в драже такой минимум в расфасовке, что за раз банку съедать надо.

#5 А.К.

А.К.

    Новичок

  • Пользователи
  • 43 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 17 декабря 2006 - 12:21

Читали Поллинга?!
А почему не делаете аскорбинат натрия?(на всякий случай -все таки кислота)

#6 Федор

Федор

    Новичок

  • Пользователи
  • 17 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 07 февраля 2007 - 10:31

Многие московские сортсмены приезжают в Пензу в центр "Бароком" и снимают усталость кислородом в барокамерах. Можно посоветовать ЭЛТОН П - средство для повышения выносливости спортсменов.

#7 А.К.

А.К.

    Новичок

  • Пользователи
  • 43 сообщений
Репутация: 0
Обычный

Отправлено 11 февраля 2007 - 04:48

Федор Лечить перетренированность Элтоном П непрофессионално Вам 2 в зачетку! :)
А за барокамеру 5 :P

#8 vogoragh

vogoragh

    Мастер

  • Старейшины
  • 5 088 сообщений
Репутация: 90
Очень хороший

Отправлено 02 июня 2007 - 12:25

Есть такой автор Буланов, почитайте его книги, в Инете можно найти

#9 legioner

legioner

    LEGIO PATRIA NOSTRA

  • Старейшины
  • 1 330 сообщений
Репутация: 3
Обычный

Отправлено 17 июня 2007 - 02:08

[quote name='В.Кушнирик' date='30.11.2006 - 12:57' post='35291']
Внимание
Вопрос такой. Кардиологи в физдиспансере показывают диагноз переутомление. Внеше никак не проявляется. Чем лечим и как?
с ув. Кушнирик
...просто отдыхать пока не получается. Речь идет о выступающих спортсменах.

Фенотропил,Рибоксин,Teravit Тоник,Тестостерон и 10 часов хорошего сна в сутки.
Буланов-отстой,опасный теоретик.