![1586032338_kajten.jpg](https://superkarate.ru/uploads/posts/2020-04/thumbs/1586032338_kajten.jpg)
Одним из самых эффектных и эффективных ударов ногами в киокусинкай является «до маваси кайтен-гэри». Или в простонародье «вертушка в прыжке с падением». Когда прыжок сочетается с мощным вращением корпуса, который раскручивает и выбрасывает ногу в голову. В результате оппонент получает такой заряд бодрости, который мгновенно «выключает свет».
Читать дальше