Возможно вы слышали о CrossFit комплексах под названием «Герои», которые кроссфитеры выполняют в качестве тестовых воркаутов. Один из сложнейших КроссФит WODов называется «Мёрф» и больше всего ассоциируется с КроссФитом - не только из-за сложности, но и смысла, который он несет. Выполняя этот комплекс, кроссфитеры во всем мире отдают дань памяти мужеству героев, отдавших свои жизни за честь и могущество своей Родины, за верность своим идеалам, за честь, достоинство и свободу своего народа. Кроссфит Ударник присоединился к движению и собрал средства, которые пойдут в фонд помощи семьям отдавших свою жизнь на службе нашей родине. Читать дальше
