Сообщений в теме: 3

[AlexBoy]

Я 160 см, 60 кг. У нас в секции все остальные 70-80 кг и более и выше меня. Соответственно при одинаковой подготовке, все сильнее меня за счет большей мышеченой массы, у них длиннее руки и ноги... Что можете посоветовать? Пробовал по совету тренера больше есть чтоб набрать массу, в качалку ходил, но обмен веществ как-то так настроен что вес не меняется (такая вот штука, без разницы сколько ем, или много или голодаю, вес всегда 60 кг). Дополнительно тренироваться не получается, т.к. семья и двое детей. Какую тактику в кумитэ использовать против большого противника (так получилось что я не вырос и все остальные больше и тяжелее меня)?

[hohol]

Ставка на высокую скорость.
А вообще сам ее найдешь, свою стратегию в процессе тренировок и кумите. И это будет гораздо ценнее, чем все, что тебе здесь напишут

[AlexBoy]

Пока использую такую тактику. Против очень высоких с длинными руками и ногами - приближаюсь почти вплотную, им трудно тогда бить т.к. для них нет места для замаха, а мне наоборот удобно. И стараюсь много двигаться, уходить от сильных ударов, обходить сбоку, резко приближаться, наносить удары и снова уходить. Но это как-то действует против очень высоких. А вот против середнячков в 170см 70-80 кг не получается никак, и скорость у них высокая.

Сообщение отредактировал AlexBoy: 26 мая 2014 - 12:31

[hohol]

Вот видите,
наличие тактики в бою с какой-то категорией - уже очень хорошо! Значит, развитие есть. Найдете и остальные!
Эта категория (175 см, 80 кг) вообще, на мой взгляд, самая противная в бою.

Отмечу только, что в ближний бой надо лезть очень осторожно - "длинные" часто рубят коленями в голову на ближней дистанции