Сообщений в теме: 3

[4d50]

Доброго времени суток. Хотелось бы услышать совет какие игры вы практикуете при занятиах с детьми. Дам пример реальной ситуации: изучение стойки санчин дачи и отработку блоков в этой позиции . Цель: играть а не терпеть. (Возрастная группа 7-9 лет)

[Виталий Астанин]

7-9 лет
1.Длительность занятия не более 60 минут чистого времени.
2.При этом все должно проходить "на одном дыхании". Не давать ребенку переключать внимание на посторонние мысли.
3.Для этого постоянно менять задания.
4.Тренировка строится как комплекс игровых заданий с включением технических элементов каратэ в пропорции примерно 5 : 2 соответственно. Пример: 5 минут они убегают от мягкой палки или мяча и 2 минуты выполняют чудан цуки. Затем опять 5 минут любое игровое упражнение на развитие силы, ловкости и т.д. и 2 минуты техники. И так всю тренировку.
5. В санчин дачи в паре можно выполнять блоки как толчки. Кто первым сдвинулся с места, потерял равновесие, тот и проиглал.
6. Надо подсмотреть игровые упражнения, которые детям нравятся больше всего. Они спасают тренера в ситуациях, когда дети одновременно пошли "вразнос". Такое явление случается по непонятным причинам.
Осс!

[4d50]

7-9 лет
1.Длительность занятия не более 60 минут чистого времени.
2.При этом все должно проходить "на одном дыхании". Не давать ребенку переключать внимание на посторонние мысли.
3.Для этого постоянно менять задания.
4.Тренировка строится как комплекс игровых заданий с включением технических элементов каратэ в пропорции примерно 5 : 2 соответственно. Пример: 5 минут они убегают от мягкой палки или мяча и 2 минуты выполняют чудан цуки. Затем опять 5 минут любое игровое упражнение на развитие силы, ловкости и т.д. и 2 минуты техники. И так всю тренировку.
5. В санчин дачи в паре можно выполнять блоки как толчки. Кто первым сдвинулся с места, потерял равновесие, тот и проиглал.
6. Надо подсмотреть игровые упражнения, которые детям нравятся больше всего. Они спасают тренера в ситуациях, когда дети одновременно пошли "вразнос". Такое явление случается по непонятным причинам.
Осс!

Большое спасибо Виталий . Из личного опыта добавлю что моему сыну больше всего нравится когда я держу фокус пады. мы делаем соревнования кто выше ударит маваши или просто я дложен держать а он прыгает вокруг и придумывает всякие новые игры .
Санчин дачи это для нас самая трудная стойка в основном из за ног. руки он понял сразу а с ногами не идет никак . Я решил не заострять на этом внимание а полировать такие вещи как шошин шаг , и вообще комбинации из шошин но ката ити .
OSU

[Виталий Астанин]

Да, с Санчин дачи надо повременить. Лучше сделать упор на перемещениях в Дзэнкутсу дачи в сочетании с ударами рук и ног. Хорошо укрепляет ноги, развивает координацию и чувство равновесия.