В этой теме нет ответов

[Андрей Куртий]

Роман Нестеренко - яркий представитель шинкиокушинкай, зачастую использует свои ноги с такой легкостью, что кажется у него все четыре конечности это руки. А его удар коленом по скорости и точности не уступает ударам руками. К тому же коленом в киокушине можно бить в голову.

Предлагаем вашему вниманию небольшой мастер-класс по использованию удара хиза гери в кумитэ.