Тренировка состояла из 20 разных техник ударов руками, ногами и блоков, выполненных в разных стойках на месте. Каждая техника была выполнена по 100 раз и в заключении 14 ударов сэйкен цуки чудан с "киай".
Одновременно аналогичные новогодние тренировки прошли во всех филиалах федерации - в городах Агидель, Бирск, Нефтекамск, Октябрьский и селе Мишкино.
