В теме одно сообщение

[dunkach]

Клуб "Небесный дракон" приглашает на обучение традиционному ушу и цигун. Основной практикуемый стиль - "щаолиньцюань" (шаолиньский кулак), один из самых целостных и древних стилей ушу, доказавших свою эффективность не только в прикладных аспектах, но и в духовном развитии человека. Кроме этого, в стенах клуба проводятся занятия по цигун, в основе которых лежит систематическое обучение традиционного цигун и вспомогательных техник, а также теоретический материал по диетологии, истории ушу и цигун, культуре Китая. Организуются и индивидуальные занятия.
Клуб "Небесный дракон" является ассоциированным членом Федерации Шаолиньских боевых искусств (Россия)(Shaolin Martial Arts Assotiation of Russia).
В программе обучения:
- разминка и растяжка;
- силовая техника;
- акробатические элементы;
- базовая техника ушу;
- формальные комплексы "таолу";
- прикладная техника "Саньда" и работа на лапах
- цигун;
- набивка (работа над "жёстким цигун")
- работа с традиционными видами оружия: шест гунь, меч дао, цзянь;
- культурный аспект (основы истории ушу и китайской культуры.

http://www.skydragon-club.ru
ntk/ 8(926)905-5768

Прикрепленные файлы

•  небесный-дракон баннер.jpg   13,62К   0 Количество загрузок:

[heartslove]

Лично я хорошие упражнения цигун нашла в социальной сети Антакарана!
Вы знаете, благодаря им я каждое утро заряжаюсь колоссальной положительной энергией!