Всем день добрый
С большим интересом посмотрел в сети контакт
семинар ----"Игорь Пеплов, Роман Узунян, Александр Ерохин.Семинар в московском Кодокане"
Очень понравилось последовательно связанные упражнения ударки, одно вытекает из другого и двигается к одной цели.Все взаимо связано и можно тренировать одному. Цельная система подготовки.
Есть ли еще подобные семинары и их записи независимо от стиля ?
Будет здорово если есть/будет подобный семинар по силовой или функциональной подготовке
А так же по работе на мешке и макиваре.
Программа тренировок
Автор Zhila, июн 30 2011 08:35
Сообщений в теме: 3
#1
Отправлено 30 июня 2011 - 08:35
#2
Отправлено 30 июня 2011 - 10:17
Осу!
Вот у меня, видимо, этот семинар не весь скачался, нет ничего, что показывал Саша Ерохин. Если у кого-то полностью есть, пожалуйста, поделитесь!
Спасибо!
Вот у меня, видимо, этот семинар не весь скачался, нет ничего, что показывал Саша Ерохин. Если у кого-то полностью есть, пожалуйста, поделитесь!
Спасибо!
#3
Отправлено 30 июня 2011 - 11:20
У меня на ролике в контакте 1 час 7 минут. Вроде весь семинар.
http://vkontakte.ru/...[section]=video
http://vkontakte.ru/...[section]=video