Получил травму, после этого был долгий перерыв. Сейчас можно сказать начинаю с нуля. Подскажите какие нибудь методики на постановку маваши гери чудан(дзёдан). Как растягиваться, упражнения на статику и специфические, силовая и т.п. Буду признателен за помощь!;-)
Маваши Гери
Автор
Fanatik
, янв 07 2008 03:33
Сообщений в теме: 25
#1
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 03:33
#2
В.Кушнирик
-
- Модераторы
-
- 1 054 сообщений
тренер
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 03:51
чуть позже выложим... Пока поищите в инете урок М. Дедика по Маваши и очень неплохой ролик про Маваши Мидори.
#3
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 03:58
Обязательно поищу. Знать бы только где, а то нет такая штука, когда что то надо чёрта с два найдёшь.;-)
#4
В.Кушнирик
-
- Модераторы
-
- 1 054 сообщений
тренер
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 04:02
Макс на сайте журнала БЛек Белт, а Мидори в Ютубе
#5
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 04:16
Спасибо! Но если будет, что ещё выложить, выкладывайте не стесняйтесь!;-)
#6
В.Кушнирик
-
- Модераторы
-
- 1 054 сообщений
тренер
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 04:18
Есть очень хороший ДВД про отработку Маваши Р.Нарушимой. Много полезного по расстяжке и подводящим. Может кто в инет сбросит.
#7
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 05:38
Надеюсь, что сбросят. А так не знаете, где его можно заказать или адреса сайтов, помимо Блэк Белта, с полезной инфой по данной теме.
#8
В.Кушнирик
-
- Модераторы
-
- 1 054 сообщений
тренер
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 07 января 2008 - 05:50
Что вспомнил, то уже перечислил. Сам понимаю, что нужна вдумчивая статья, от общих принципов, подводящих упражнений на пол и в стойке, до отработок нюансов. Она была задумана, но пока нет времени.
#9
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 08 января 2008 - 09:52
Да, товарищи не стеснейятесь заходите и подсказывайте кто на, что горазд!
#10
Олег Бессуднов
-
- Супермодераторы
-
- 2 326 сообщений
Фотохудожник
Репутация: 25
Очень хороший
Отправлено 08 января 2008 - 07:46
Балетный станок рулит!
#11
В.Кушнирик
-
- Модераторы
-
- 1 054 сообщений
тренер
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 08 января 2008 - 08:09
И это кроме шуток. Сам видел Осипова "накручивавшего бедро у стены"
#12
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 08 января 2008 - 09:49
Вот это уже другое дело. Надо попробовать.
#13
Ugero
-
- Пользователи
-
- 181 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 20 января 2008 - 11:09
"Есть очень хороший ДВД про отработку Маваши Р.Нарушимой. Много полезного по расстяжке и подводящим."
Сегодня воодчию убедился в этом на Сборе в Перми под руководством сенсея Нарушимы.
Сегодня воодчию убедился в этом на Сборе в Перми под руководством сенсея Нарушимы.
#14
Ugero
-
- Пользователи
-
- 181 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 06 февраля 2008 - 10:37
Да, товарищи не стеснейятесь заходите и подсказывайте кто на, что горазд!
А ещё можно с резеновым жгутом по воздуху.
#15
SaMuRaY
-
- Старейшины
-
- 1 025 сообщений
Старейшина
Репутация: 59
Очень хороший
Отправлено 08 февраля 2008 - 12:59
Ну, в общем, у нас основное - у стены, то что уже назвали) Кроме того, можно и с партнёром, который тебе ногу сгибает-разгибает.И для колена делать маваши через, например, стул (для бедра). Осу!
#16
Вячеслав
-
- Старейшины
-
- 642 сообщений
Ветеран
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 08 февраля 2008 - 04:47
Балетный станок рулит!
Самый бойцовский тренажор.
#17
Fanatik
-
- Ветераны
-
- 257 сообщений
Пользователь
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 08 февраля 2008 - 05:37
Зря смеётесь! Штука полезная, сам проверил. Хотя можно и шведскую лестницу приспособить.
#18
Вячеслав
-
- Старейшины
-
- 642 сообщений
Ветеран
Репутация: 0
Обычный
Отправлено 11 февраля 2008 - 03:15
Нет не смеемся. Это действительно так и есть. Поработав у станка (балетного) начинаешь понимать и уважать труд балерин. И думаешь но почему же я такой корявый и неуклюжий.
#19
*_kingeri_*
*_kingeri_*
-
- Гости
-
Отправлено 21 апреля 2009 - 03:34
И это кроме шуток. Сам видел Осипова "накручивавшего бедро у стены"
можно подробнее расказать? пробывал задать в школе героев, но вопрос не проходит.
-как нарабатывать маваши дзедан для ближнего боя?
ОС!
#20
Сергей Аличкин
-
- Старейшины
-
- 8 447 сообщений
БлагоТворитель
Репутация: 133
Очень хороший
Отправлено 21 апреля 2009 - 10:11
Виталий Кушнирик на этот вопрос вам не сможет ответить...он умер 23.3.08...зайдите на сайт его клуба,там есть его статья об ударах ногами,где полностью раскладывается манеры нанесения Маваши Дзёдан...И это кроме шуток. Сам видел Осипова "накручивавшего бедро у стены"
можно подробнее расказать? пробывал задать в школе героев, но вопрос не проходит.
-как нарабатывать маваши дзедан для ближнего боя?
ОС!
